Πόσο συχνά πρέπει να πλένεις σεντόνια, παπλώματα και κουβέρτες;

Καλό είναι κάθε τρεις μήνες να πλένονται τα παπλώματα, τα κουβερλί και οι κουβέρτες . Αν δε χρησιμοποιείς σεντόνι μεταξύ του σώματός σου και της κουβέρτας ή του παπλώματος τότε το πλύσιμό τους πρέπει να γίνεται κάθε εβδομάδα ή κάθε 15 ημέρες. Καλό είναι να χρησιμοποιείς παπλωματοθήκες (αν έχεις πάπλωμα και όχι κουβέρτες) για να έχεις το κεφάλι σου ήσυχο. Σε αυτή την περίπτωση το πλύσιμο του παπλώματος μπορεί να μη γίνεται τόσο συχνά και το μόνο που χρειάζεται είναι να το βγάζεις λίγο στο μπαλκόνι σου να αερίζεται για μερικές ώρες (προτίμησε τις πρωινές ώρες)